Программа изменений, в рамках которой вы откроете себя заново и создадите пространство для импульса к значимым изменениям в вашей жизни
Старт: сентябрь 2024
Продолжительность: 6 недель + 3 поддерживающие встречи в течение 3-х месяцев после окончания
Программа-Практикум “Импульс” для тех, кому хоть раз приходили в голову такие мысли, как:
● «Есть идея/ я мечтаю о…, но не знаю, с чего начать»
● «Я так давно думаю над…»
● «Я поставил (а) себе цель на этот год…, но пока не продвинулась/ не продвинулся к ней»
● «Написал (а) бизнес-план и жду подходящего момента»
● «Решил (а) освоить новую профессию, но нет времени»
● «Чувствую, что застрял (а)… Хочу начать действовать, но прокрастинирую»
● «Каждый год ставлю себе амбициозные цели, но сливаю время и энергию»
● «Хочу выйти из найма, но боюсь»
● «Я так давно думаю над…»
● «Я поставил (а) себе цель на этот год…, но пока не продвинулась/ не продвинулся к ней»
● «Написал (а) бизнес-план и жду подходящего момента»
● «Решил (а) освоить новую профессию, но нет времени»
● «Чувствую, что застрял (а)… Хочу начать действовать, но прокрастинирую»
● «Каждый год ставлю себе амбициозные цели, но сливаю время и энергию»
● «Хочу выйти из найма, но боюсь»
«Импульс» для тех, кто задумывается об изменениях в своей жизни, кто хочет эти изменения, но испытывает страх или не понимает, с чего начать.
В результате програмы вы
Выберете значимый на данном этапе жизни проект и начнете его реализацию.
Получите практики и знания, которые сможете использовать на постоянной основе
Внедрите новые привычки, которые помогут в достижении Вашей цели
Получите поддержку сообщества программы
Проработаете свои внутренние барьеры
Станете новой версией себя
Как построена программа
➔ Движение маленькими шагами
➔ Легко впишется в вашу и без того напряженную жизнь
➔ Легко впишется в вашу и без того напряженную жизнь
➔ Возможность почувствовать силу маленьких побед
➔ Научно обоснованные практики, привычки и приемы мышления
➔ Каждый урок — это практика и мотивация действовать
➔ Научно обоснованные практики, привычки и приемы мышления
➔ Каждый урок — это практика и мотивация действовать
➔ Простота и эффективность
○ Ежедневные микро-уроки с полезными знаниями, техниками и практиками для реализации вашего проекта
○ Внедрение знаний в свой проект
○ Движение в рамках Программы-практикума с помощью рабочей тетради
○ Поддержка в чате Программы
○ Работа с коучами (в группе или индивидуально)
○ Совместные мастермайнды с автором Программы
○ Внедрение знаний в свой проект
○ Движение в рамках Программы-практикума с помощью рабочей тетради
○ Поддержка в чате Программы
○ Работа с коучами (в группе или индивидуально)
○ Совместные мастермайнды с автором Программы
Работа с целями, выбор проекта, разработка дорожной карты программы, живая встреча с автором «Активация проекта»
Подведение итогов, дополнительные инструменты для продолжения работы над проектом и празднование ваших достижений
Вводная неделя:
Завершающая неделя:
30-дневная программа изменений:
● Рабочая тетрадь с конспектами уроков, вопросами для планирования, рефлексии и фиксации вашего прогресса
● 3 живые встречи с автором в ходе программы изменений
● 3 групповые или индивидуальные коуч-сессии
● встречи с приглашенными экспертами
● 3 живые встречи с автором в ходе программы изменений
● 3 групповые или индивидуальные коуч-сессии
● встречи с приглашенными экспертами
А также:
● Комьюнити в закрытом чате с куратором
● 3 поддерживающие встречи в течение 3-х месяцев после завершения программы для закрепления результатов и привычек
● База знаний
● 3 поддерживающие встречи в течение 3-х месяцев после завершения программы для закрепления результатов и привычек
● База знаний
Содержание программы
Дополнительный бонус для тех, кто дойдет до конца программы: 1 сессия с Юлией Поповой, автором Программы-Практикума «Импульс»
- доступ ко всем урокам и материалам программы на 6 месяцев
- доступ к закрытому чату единомышленников
- 3 живые встречи с автором
- 3 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ коуч-сессии
- 3 поддерживающие встречи в течение 3-х месяцев после завершения программы
- встречи с приглашенными экспертами
- 1 мастермайнд
- доступ ко всем урокам и материалам программы на 6 месяцев
- доступ к закрытому чату единомышленников
- 3 живые встречи с автором
- 3 ГРУППОВЫЕ коуч-сессии
- 3 поддерживающие встречи в течение 3-х месяцев после завершения программы
- встречи с приглашенными экспертами
ГРУППОВОЙ
Индивидуальный
35,000 руб
45,000 руб
ТАРИФЫ
- доступ ко всем урокам и материалам программы на 6 месяцев
- доступ к закрытому чату единомышленников
- 3 живые встречи с автором
VIP
200,000 руб
- 6 ИНДИВИДУАЛЬНЫХ сессий с Юлией Поповой
- 3 поддерживающие встречи в течение 3-х месяцев после завершения программы
- встречи с приглашенными экспертами
В недавнем прошлом — Директор по маркетингу компаний Nestle, Abbott, Mars с 23-летним опытом работы в крупных международных корпорациях.
Сертифицированный Life & Health Коуч, Эксперт-практик в интегративном подходе в управлении жизненными достижениями через энергию, эффективность, здоровье и мышление.
Как лидер, я приобрела колоссальный опыт управления командами, развития людей, менторства и коучинга для повышения личной и командной эффективности и энергии.
Моя миссия в индивидуальной коучинговой работе — помочь клиенту понять, чего он хочет на самом деле, узнать, что всё возможно, начать действовать по-новому и на этом опыте научиться быть руководителем своей жизни, чтобы продолжать самостоятельное движение вперёд с ощущением «я хочу, я могу, я делаю и я знаю, что со мной происходит»
Сертифицированный Life & Health Коуч, Эксперт-практик в интегративном подходе в управлении жизненными достижениями через энергию, эффективность, здоровье и мышление.
Как лидер, я приобрела колоссальный опыт управления командами, развития людей, менторства и коучинга для повышения личной и командной эффективности и энергии.
Моя миссия в индивидуальной коучинговой работе — помочь клиенту понять, чего он хочет на самом деле, узнать, что всё возможно, начать действовать по-новому и на этом опыте научиться быть руководителем своей жизни, чтобы продолжать самостоятельное движение вперёд с ощущением «я хочу, я могу, я делаю и я знаю, что со мной происходит»
Юлия Попова
"
Доверьтесь процессу. Преобразования требуют времени. А мелочи - это все.
Юлия Попова
Автор программы
А что, если…
"Программа “ИМПУЛЬС” специально разработана для занятых людей. Мы предлагаем гибкий график и маленькие, управляемые задания, которые легко вписываются в Вашу повседневную жизнь. Вы сами управляете своим временем, продвигаясь вперед маленькими шагами.
Мы гордимся тем, что наша программа основана на научных исследованиях и проверенных методиках. Автор программы прошла этот путь и протестировала этот метод на себе. А обучение у международных экспертов в области личной эффективности дало автору знания и опыт для реализации в Программе «Импульс».
Изменения всегда вызывают страх, и это нормально, но “ИМПУЛЬС” создан, чтобы сделать этот процесс как можно более легким и веселым. Мы поддерживаем вас на каждом шагу, обеспечивая безопасное пространство для роста и развития.
Каждый элемент Программы “ИМПУЛЬС” разработан с целью предоставить вам конкретные инструменты и стратегии для достижения ваших целей. Вы создадите свой план действий, который поможет вам двигаться вперед, независимо от того, на каком этапе реализации ваших идей вы находитесь сейчас.
В Программе “ИМПУЛЬС” мы празднуем каждый шаг вперед и считаем, что невозможно потерпеть неудачи в малом. Ведь важен прогресс, а не перфекционизм. Мы создали поддерживающее сообщество, где вы сможете делиться своими опытом и получать поддержку и вдохновение от других участников.
Мы понимаем ваши опасения, и это нормально. Программа “ИМПУЛЬС” отличается тем, что мы сочетаем проверенные временем методики с последними научными исследованиями в области психологии и саморазвития. Дайте нам шанс доказать, что это работает.
Каждый уйдет со своим результатом, и результаты могут быть разными. Программа “ИМПУЛЬС” положит начало движению вперед, даст вам инструменты и знания, которые вы сможете применять и дальше после завершения Программы. Мы помогаем вам сформировать четкие цели и работать над их достижением, обеспечивая поддержкой и знаниями.
